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2020-02-24

乐九彩票平台独家报道:  歇了好一会儿,杨逸才终于爬了起来,看着杨逸爬了起来,张勇笑道:“现在还有两个小时才会吃午饭,今天的时间长着呢,你歇会儿,然后我教你几个动作你开始练起来。”  杨逸感觉他看到了希望,于是他惊喜的道:“换!必须得换,我不想饿死啊!”  早餐那点儿食物提供的能量根本不够杨逸大强度健身的,他只是坚持了半个小时,身上就软的跟面条儿一样了,不是他身体素质太差,而是他吃的东西太少了。  迈克尔愣了一下,道:“你不是买药膏吗?”  杨逸在地上趴了好久,才终于道:“我这算是大劈叉了吗?”  “大劈叉?一字马?呵呵,别逗了,你还差的远呢,不过你不用担心,你只需要达到一定的柔韧度就可以了,没必要非练成一字马。”  杨逸确实很快就明白为什么他坚持不下来了,因为他饿。  杨逸在地上趴了好久,才终于道:“我这算是大劈叉了吗?”  杨逸带着哭腔道:“根本动不了,我觉得我好像是骨折了,要么就是胯断了……”  这价钱涨了何止十倍,但这时监狱。  迈克尔的眼睛一亮,道:“好啊,可以交换,但是必须分批交换,否则太显眼了。”  把一勺子肉酱放在了杨逸的盘子里,看着杨逸哀求而且无助的眼神,那个掌勺的墨西哥人朝着杨逸猥琐的笑了笑后,又多给了他半勺子肉酱。  杨逸感觉他看到了希望,于是他惊喜的道:“换!必须得换,我不想饿死啊!”  迈克尔接过了烟,笑道:“可以,晚饭时来取。”  杨逸坐在了张勇的身边,开始吃起来原本看着就恶心的食物,而且是一点不剩的全部吃完。第98章 泡面  “怎么换?”

乐九彩票平台独家报道:  等着杨逸快吃完的时候,张勇才慢悠悠的道:“吃完了,看到对面那个白人了吗?”  张勇摇头道:“别急,你坚持不下来的,待会儿你就知道了。”  “巧克力两盒烟换一块,小块包装的,泡面两盒烟,或者你要有钱的话可以用现金,都是二十美元。”  “怎么换?”  这价钱涨了何止十倍,但这时监狱。  “他叫迈克尔,他是这里的商人,你走过去跟他说要买泡面,问他有没有,如果有的话晚饭时就能给你带来了,拿烟了吗?”  杨逸低声道:“我手上有四十盒烟,我要十块巧克力,十盒泡面。”  “怎么换?”  杨逸拿着个托盘,站到了分发食物的人面前,一脸无奈的道:“拜托,多给点吧。”  杨逸站了起来,尽量用正常些的步伐走到了那个白人的身前,然后低声道:“嗨,你好迈克尔。”  杨逸呼了口气,道:“我能忍,要不咱现在就开始吧,可以先练上肢力量。”  杨逸立刻道:“拿了,我过去问问。”  饿到头昏眼花的杨逸极是虚弱的道:“就这么练的话,我估计一顿午饭坚持不下来啊,勇哥,有没有什么办法多搞点吃的,而且是顶饿的东西。”  那个迈克尔身边的犯人立刻端起盘子走开了,把位置让给杨逸坐了下来。  杨逸低声道:“我手上有四十盒烟,我要十块巧克力,十盒泡面。”  但是这话没必要说,说了好像也没人会相信。  杨逸低声道:“我手上有四十盒烟,我要十块巧克力,十盒泡面。”

乐九彩票平台独家报道:  现在杨逸明白拳王为什么抢其他犯人的食物了,因为他每天都在坚持锻炼身体,而比他势力更大的那些帮派分子却几乎没人抢食物,因为锻炼的话,吃不饱是真不行啊。  迈克尔的眼睛一亮,道:“好啊,可以交换,但是必须分批交换,否则太显眼了。”  张勇摇了摇头,道:“这是重犯监区,这里没有小商店,这里的犯人有渠道从外面运进来一些烟和食物,那是狱警有意放他们送进来的,但是绝不会太多,所以,你要想吃饱,那么抢其他犯人的食物,要么就是想办法从其他犯人手上换取食物,我没办法帮你,我也不会帮你。”  迈克尔接过了烟,笑道:“可以,晚饭时来取。”  把一勺子肉酱放在了杨逸的盘子里,看着杨逸哀求而且无助的眼神,那个掌勺的墨西哥人朝着杨逸猥琐的笑了笑后,又多给了他半勺子肉酱。  杨逸坐在了张勇的身边,开始吃起来原本看着就恶心的食物,而且是一点不剩的全部吃完。  但是这话没必要说,说了好像也没人会相信。  早餐那点儿食物提供的能量根本不够杨逸大强度健身的,他只是坚持了半个小时,身上就软的跟面条儿一样了,不是他身体素质太差,而是他吃的东西太少了。  去餐厅吃饭的时候,杨逸是撇着腿走路的。  这价钱涨了何止十倍,但这时监狱。  “他叫迈克尔,他是这里的商人,你走过去跟他说要买泡面,问他有没有,如果有的话晚饭时就能给你带来了,拿烟了吗?”  歇了好一会儿,杨逸才终于爬了起来,看着杨逸爬了起来,张勇笑道:“现在还有两个小时才会吃午饭,今天的时间长着呢,你歇会儿,然后我教你几个动作你开始练起来。”  杨逸低声道:“我手上有四十盒烟,我要十块巧克力,十盒泡面。”  迈克尔的眼睛一亮,道:“好啊,可以交换,但是必须分批交换,否则太显眼了。”  “上午就是先热热身,吃了午饭,下午才是正式练的时候。”  杨逸站了起来,尽量用正常些的步伐走到了那个白人的身前,然后低声道:“嗨,你好迈克尔。”  “放心吧,就是疼,伤不了你,我心里有谱,就是第一次疼,以后就好了。”  杨逸站了起来,尽量用正常些的步伐走到了那个白人的身前,然后低声道:“嗨,你好迈克尔。”

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